Plátano Fresco
Plátano Fresco
Contenido:
Plátano a granel
Tipos:
Plátano chiapas
Nuestro plátano chiapas es 100% mexicano y calidad de exportación.
Contenido:plátano chiapas
100%
mexicano
Producto
kosher
100% natural
- Cada plátano tiene aproximadamente 110 kcal por cada 100 gr.
- Es una fruta muy rica en potasio 382 mg por cada 100 g y magnesio 36 mg por cada 100 g. También en vitaminas, especialmente en betacaroteno, vitamina C, y ácido fólico. Si se consume después de realizar ejercicio, aumenta la capacidad de resistencia, ya que aporta una excelente combinación de hidratos de carbono y potasio, ambos necesarios para la actividad muscular. De hecho, muchos deportistas lo toman antes o durante la competición. Reduce la tensión arterial, combate el estreñimiento. No tiene colesterol.
- La pulpa del plátano maduro contiene azúcares simples –glucosa, dextrosa y sacarosa– que se transforman en energía inmediata.
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